เปล่าประโยชน์ หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเสียที

มองตัวเองในกระจก ถามตัวเองว่าทำไมเราไม่เป็นเหมือนคนนั้น เราไม่ประสบความสำเร็จเหมือนเขา เราไม่รวยเหมือนเขา เราไม่หุ่นดี หล่อสวยเหมือนเขา เราไม่เก่งเหมือนเขา – ถ้าทำอย่างนั้นไป ถามตัวเองอย่างนั้นไป เพื่อผลลัพท์ท้ายที่สุดแล้ว เพียงแค่ทำให้เรารู้สึกใจเฉา หดหู่ –  หยุดมันซะ เปล่าประโยชน์ที่จะเปรียบเทียบ

เหตุผลใหญ่อย่างหนึ่ง คือ เราไม่เคยเอาสถานการณ์ของตัวเราเอง หรือชีวิตของตัวเราเอง เข้ามามีส่วนในการพิจารณา เมื่อเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น

ลองนึกภาพดูสิ : คุณกำลังเห็นภาพคนอื่นกำลังทำอะไรต่างๆนานา น่าสนใจ แล้วก็คิดว่า ชีวิตของคุณยังไม่ตื่นเต้นมากพอเมื่อเทียบกับเขา, คุณเห็นบางคนทำงานเจ๋งๆ และคุณคิดว่าคุณไม่ได้ทำอะไรที่สุดยอดในอาชีพของคุณเลย, คุณเห็นใครบางคนที่มีหุ่นดีหล่อล่ำ(หรือ สวยเซ็กซี่น่าดึงดูด) แล้วคุณก็รู้สึกแย่กับตัวคุณเอง, คุณเห็นใครบางคนสร้างสรรค์ธุรกิจที่น่าหลงไหล และคุณคิดว่าคุณยังทำได้ไม่ดีพอ, คุณอ่านหนังสือเรื่องราวของคนอื่นที่เดินทางท่องเที่ยวทั่วโลก เรียนภาษาต่างประเทศ ไปนอนพักในรีสอร์ทที่แปลกใหม่ไม่ธรรดา ลิ้มลองอาหารท้องถิ่นที่น้อยคนนักจะได้ชิม และรู้สึกแปลกใจว่าทำไมไม่เกิดเรื่องแบบนี้กับเราบ้าง

แน่นอน เรากำลัง เปรียบเทียบตัวเราเอง กับ ภาพในอุดมคติ เปรียบเทียบกับเรื่องเพ้อฝันจินตนาการ

มันเป็นการเปรียบเทียบที่ไม่สมเหตุสมผลเลย, การเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่น ไม่เหมือนกับ การเปรียบเทียบแอปเปิ้ลกับแอปเปิ้ล มันเหมือนกับ เราเอาความเปรี้ยวของส้มมาเทียบกับชายทะเล ต่างหาก – มันไม่ใช่สิ่งเดียวกัน

ลองมองตัวอย่างนี้ : ผมจับจักรยานคู่ใจออกไปปั่นบนถนน จู่ๆก็มีใครที่ไหนปั่นจักรยานแซงหน้าผมไป, แน่นอนว่า ในกรณีนี้ เขาปั่นจักรยานได้เร็วกว่าผม เขาดีกว่าผม! – โอ้วว นั่นทำให้ผมรู้สึกแย่กับตัวเอง ในฐานะที่ผมพยายามอย่างมากที่จะเป็นนักกีฬาจักรายานคนหนึ่ง!

ยอมรับซะ ผมไม่สามารถเอาตัวของผมเองไปเปรียบเทียบกับคนที่ปั่นจักรยานเร็วกว่าผมได้, เพราะว่าผมไม่มีข้อมูลทั้งหมด ผมไม่รู้อะไรเหล่านี้ :

  • เขาตั้งใจจะปั่นไปไกลแค่ไหน – ผมอาจจะตั้งใจปั่นระยะทาง 50 กิโลเมตร ในขณะที่เขาตั้งใจจะปั่น 10 กิโลเมตร
  • เขากำลังอยู่ระดับไหนของการฝึกฝน – ผมอาจจะเริ่มต้นซ้อมได้ 2 สัปดาห์ แต่เขาอาจจะกำลังฝึกหนักเพื่อเข้าแข่งขันในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่จะถึงนี้
  • ในการปั่นครั้งนี้ เขากำลังอยู่ขั้นตอนไหนของการฝึกซ้อม – ผมอาจจะอยู่ในช่วง warm-up แต่เขาอาจจะอยู่ในระหว่างการซ้อมช่วงโซน 4-5 (โซน 4-5 คือ การซ้อมที่มีระดับความเหนื่อย หรือ ใช้พลังงานสูงใกล้เคียงขีดจำกัดของนักกีฬาคนนั้น)
  • เขาปั่นจักรยานมานานกี่ปีแล้ว – ผมอาจจะเพิ่งปั่นจักรยานอย่างจริงจังมาได้ 2-3 ปี แต่เขาอาจจะปั่นมาแล้วมากกว่า 10 ปี ผ่านสนามแข่งมาแล้วนับไม่ถ้วน
  • อาการบาดเจ็บของเขาเป็นอย่างไร – ผมอาจจะยังไม่ฟื้นจากความเหนื่อยล้าจากการปั่นระยะทางไกลเมื่อ 4-5 วันที่ผ่านมา, แต่เขาฟิตเต็มที่
  • เขากำลังฝึกเพื่อรายการแข่งขันอะไร – เขาอาจจะฝึกเพื่อการแข่งขัน Time trail 30 นาที, แต่ผมฝึกเพื่อการปั่นทางไกล 200-300 กม.
  • มีเรื่องอะไรเกิดขึ้นในชีวิตของเขามั๊ย – งานของเขาอาจจะเป็นฤดูกาล ช่วงนี้เป็นช่วงที่เขาไม่มีภาระงานสำคัญอะไรที่ต้องทำ, ในขณะที่ผมต้องทำงานหนักตั้งแต่เช้ายันเย็น ทำงานสังคม แถมยังเลี้ยงลูกเล็ก จนไม่มีเวลาที่จะพักผ่อนเพียงพอ
  • อะไรที่กระตุ้นเขา – ผมอาจจะเป็นพวกโลกสวย ปั่นชิล เอาใจใส่ในทุกรายละเอียดของการปั่น (เหมือนเดินจงกรม) แต่เขาต้องการที่จะเอาชนะทุกคนที่อยู่บนถนนให้ได้

แค่ลองหยิบยกปัจจัยต่างๆเหล่านี้ขึ้นมา เรื่องที่เราไม่รู้อะไรเลย ผมจะไปเปรียบเทียบความเร็วในการปั่นขณะนั้นกับความเร็วของคนอื่นทำไมกันล่ะ? การฝึกซ้อมของเราไม่ได้เกี่ยวข้องกันเสียหน่อย เราเพียงแค่ออกมาปั่นจักรยานบนถนนเส้นเดียวกัน ในเวลาเดียวกัน เพียงแค่นั้นเอง มันเป็นเพียงความบังเอิญ และไม่มีอะไรอย่างอื่นที่เหมือนกันเลย

และ ถึงแม้ว่า ทุกๆอย่าง จะเหมือนกันทั้งหมด (ซึ่ง มันไม่มีทางเกิดขึ้นได้หรอก) การเปรียบเทียบ มันจะเกิดประโยชน์อะไรขึ้นล่ะ, มันก็ไม่ได้มีความหมายอะไรเลย

เพียงสิ่งเดียวที่ผมควรจะจดจ่อ ในฐานะนักปั่นจักรยาน ก็คือ ตัวผมเอง, มีความสุขกับการปั่นจักรยาน ไม่สร้างปัญหาให้กับคนอื่นบนท้องถนน เรียนรู้ตัวเองในขณะที่กำลังปั่นจักรยาน พยายามปั่นต่อไป และในการปั่นครั้งนั้น ผมจะดีขึ้นกว่าเดิม เก่งขึ้นกว่าเดิม – เปรียบเทียบกับตัวเราเอง

และ นั่นเป็นเพียงสิ่งเดียวที่เราควรจดจ่อ ให้ความสนใจ คือ เรื่องของเรา ชีวิตของเรา ครอบครัวของเรา – มีความสุขกับการเดินทาง ค่อยๆพยายามก้าวเดิน นำพาตัวเอง และครอบครัวไปข้างหน้าทีละก้าว – เราจะรักชีวิต และการเดินทางของชีวิตเรา มากขึ้นอีกเยอะเลย

ใส่ความเห็น

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ณัฐวุฒิ.คอม