จักรยาน

แนวทางเบื้องต้นสู่การปั่นจักรยาน

ผมปั่นจักรยานอย่างจริงจังได้สักพักหนึ่งแล้ว เพื่อนๆหลายๆคนที่ได้เห็นจากจุดเริ่มต้น จนถึงวันนี้ที่ผมปั่นจักรยานทางไกล (100 กิโลเมตร ขึ้นไป) ก็ได้ถามๆหาคำแนะนำอยากลองปั่นจักรยาน ออกกำลังกาย ปั่นเพื่อสุขภาพ และอยากเป็นส่วนหนึ่งของการลดภาวะโลกร้อน, ผมอยากลองแบ่งปันความรู้ที่ได้จากการศึกษา ค้นคว้า ทดลองกับตัวเอง และอาจช่วยให้ใครบางคนอยากจะเริ่มต้นปั่นจักรยานออกกำลัง ลองอ่านกันดูในบันทึกนี้ครับ

1 2